胎儿一般在怀孕后的第七周开始活动。胎儿的活动是丰富的，有吞羊水、眯眼、咂拇指、握拳头、伸展四肢、转身、蹬腿、翻筋斗等;而且遭到剌激后会做出各种反应。因此，这时孕妇不仅能够爱抚胎儿与其进行信息的交流、交流感情，还应当爱抚胎儿，帮助胎儿做体操。
胎儿一般在怀孕后的第七周开始活动。胎儿的活动是丰富的，有吞羊水、眯眼、咂拇指、握拳头、伸展四肢、转身、蹬腿、翻筋斗等;而且遭到剌激后会做出各种反应。因此，这时孕妇不仅能够爱抚胎儿与其进行信息的交流、交流感情，还应当爱抚胎儿，帮助胎儿做体操。
1、爱抚办法
孕妇平躺在床上，全身尽可能放松，在腹部松弛的状况下，用一个手指轻轻按一下胎儿再抬起，此时胎儿会立即有轻微胎动以示反应;有时则要过一阵子，甚至做了几天后才有反映。
2、爱抚时间
一般以早晨和晚上开始做为宜，每次时间不要太长，5~10 分钟即可。
3、需要注意的地方
在开始轻轻按一下时，假如胎儿不开心，他会用力的挣脱或蹬腿反射 ，这个时候就应当立刻停下来。过几天后，胎儿对妈妈的手法适应了，再从头试做，此时当妈妈的手一按，胎儿就主动迎上去做出反应。